Der 14. Dalai Lama, Oberhaupt des tibetischen Buddhismus

Dalai Lama

Der Lebenslauf des 14. Dalai Lama, religiöses Oberhaupt für den tibetischen Buddhismus. Der Tibetaufstand im Jahr 1959 und in der Folge die Flucht von zahlreichen tibetischen Gelehrten und Mönchen bis in die westlichen Zonen hat ganz wesentlich dazu beigetragen, dass der tibetische Buddhismus überhaupt erst richtig im Westen bekannt wurde.…

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Licht auf Yoga, Das grundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga von B. K. S. Iyengar

Licht auf Yoga, Hatha-Yoga

Rezension des Standardwerks über Hatha-Yoga. Über 60 Jahre ist es nun alt, das berühmte Buch “Licht auf Yoga” von Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (1918-2014). Dieser schrieb es im Jahr 1966, als er bereits ein weltberühmter Yogalehrer war. Der größte Teil des Buches enthält Beschreibungen von Hatha-Yoga-asana, den Positionen – insgesamt…

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Die Grundlagen der indischen Kultur, Sri Aurobindo

Die Grundlagen der indischen Kultur, Sri Aurobindo

Rezension der Aufsätze von Sri Aurobindo über die indische Kultur. Auf ganzen 400 Seiten entwirft Sri Aurobindo (1872-1950) ein Plädoyer für die indische Kultur. Ausgehend von niederer Kritik, die von europäischer Seite gegenüber dem Land, der Kultur und der Spiritualität Indiens geäußert wurde, beginnt er eine ausführliche Rechtfertigung. Er bezieht…

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Die Chakras, Charles W. Leadbeater

Die Chakras, C.W.Leadbeater

Rezension des Meisterwerks über die Chakras von Charles W. Leadbeater.   Wer heute Hintergründe über die Chakra Meditation erfahren möchte, findet zwar eine Menge Seiten mit schönen Meditationsanleitungen. Eine solide Darstellung dessen, was eigentlich die Chakras sind, findet sich hingegen kaum. Dazu muss man auf die seit 100 Jahren unübertroffene…

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Aurora oder Morgenröte im Aufgang, Jakob Böhme

Aurora oder Morgenröte im Aufgang

Eine Rezension des Erstlingswerks des großen Philosophen Böhme. Wer kennt heute noch Jakob Böhme (1575 – 1624), den niederschlesischen Schuster? Mit seinen Offenbarungsschriften regte er die philosophischen Gemüter im deutschen Sprachkreis über Jahrhunderte tiefgreifend an? Sein schriftstellerisches Erstlingswerk „Aurora“ hat er 12 Jahre nach seiner inneren Erleuchtung verfasst. Es ist…

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Maricyasana, Yoga Übung Anleitung

Maricyasana_Alina Kumaris dhyana.at

Halasana, Pascimottanasana, Maricyasana, Yoga Mudra. Ein kurzer Übungszyklus für eine kräftige und flexible Wirbelsäule.   Wenn man nur wenig Zeit zum Üben hat, dann ist es eine gewisse Kunst, Yoga-Übungen zu einem sinnvollen Zyklus zusammenzustellen. Natürlich kann man aus den bekannten vorgegebenen Übungsreihen, wie sie zum Beispiel bei Ashtanga, Iyengar…

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Transzendentale Meditation Vorträge Österreich

Transzendentale Meditation Logo

Vorträge der Transzendentalen Meditation in Österreich Die verschiedenen Ortsgruppen der TM in Österreich bieten immer wieder kostenlose Einführungsvorträge an. Der nächste findet am 20.07.2017 in Graz statt. Dort wird auch die Ayurveda Medizin vorgestellt. Ausführliche Informationen finden Sie hier. Die Marke Maharishi Ayurveda Nach eigenen Angaben ist die seit 1987…

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Yoga. Das große Praxisbuch, Mark Kan

Yoga. Das große Praxisbuch

Philosophie, anatomische Grundlagen, Asanas, Pranayama, Mudras, Bandhas und Meditation. Mark Kan ist der erste zertifizierte Dharma-Yogalehrer aus England. Er präsentiert mit diesem Praxisbuch, erschienen im Jahr 2013, ein Handbuch zur Theorie und Praxis der klassischen Yoga-Tradition. Das Dharma-Yoga ist die Schule von Dharma Mittra, einem gebürtigen Brasilianer. Nach 6 Jahren…

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Das Gayatri-mantra, ein altes Sanskrit-mantra

Gayatri mantra

Das Gayatri-mantra, eines der ältesten und bekanntesten Sanskrit-mantra OM bhur bhuvah svah tat savitur varenyam bhargo devasya dhimahi dhiyo yo nah prachodayat (Rigveda 3-62-10)   Das sogenannte Gayatri-mantra ist ein Vers aus der ältesten indischen Textsammlung, dem Rigveda. Dem eigentlichen Vers vorangestellt wird die Zeile: OM bhur bhuvah svah –…

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