Einführung in die Zen-Meditation in Wien, 6./13.11.2017

Zendo in der Rosinagasse/Wien veranstaltet eine Einführung in die Zen-Meditation über zwei Abende. Dieter Christoph Singer und Lois Kerber leiten zusammen das Zen-Meditationszentrum “Zendo Rosinagasse” in Wien. Anfang November 2017 findet dort an zwei Abenden eine Einführung in die Zen-Meditation statt. Christoph Singer beschreibt das Zen mit den Worten: Zen…

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Asana Workout – Zyklus zur Mobilisierung der Brustwirbelsäule

Video-Anleitung von Nakrasana, Ardha Setu Bandhasana, Matsyasana, Supta Vajrasana und Sukhasana, in einem Zyklus zur Verbesserung der Mobilität in der Brustwirbelsäule komponiert. Das Erlernen einer aufrechten Sitzhaltung ist für den langfristigen Fortschritt in der Meditation unerlässlich. Wenn die Aufrichtekraft in der Brustwirbelsäule blockiert ist, dann ist in der Folge auch…

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Krishnamurti-Tag, Thema “Veränderung”, am 25.11.2017

Veränderung_geo-reiscomunity.de, Autorin Adriana

Veranstaltungshinweis zum nächsten Krishnamurti-Tag, veranstaltet von Stillekreis.de. Ernst und Christine Adams veranstalten in regelmäßigen Abständen sogenannte Krishnamurti-Tage, die sie zusammen mit Manfred Schneider durchführen. Im hessischen Niedernhausen-Fischbachtal möchten sie in einem für die Teilnehmer kostenlosen Treffen “Krishnamurti verstehen.” Das Thema des nächsten Treffens am 25. November 2017 ist der Veränderung…

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Kosmos und Mensch, Ein Weg der Selbsterkenntnis, Heinz Grill

Kosmos und Mensch, Heinz Grill

Rezension des Buches über den Weg der Selbsterkenntnis und Selbstheilung durch das Studium des Neuen Yogawillens und der Anthroposophie, sowie der Anatomie und Physiologie des Körpers. Heinz Grill hat mit dem Neuen Yogawillen einen zeitgemäßen Schulungsweg begründet, der auch der Anthroposophie sehr nahe steht. Das vorliegende Werk “Kosmos und Mensch”…

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Der Flug des Adlers, Reden und Gespräche, Jiddu Krishnamurti

Der Flug des Adlers, Reden und Gespräche, Jiddu Krishnamurti

Rezension der Sammlung von Reden und Gesprächen mit Jiddu Krishnamurti. Jiddu Krishnamurti hat sich geweigert, die ihm von den Theosophen zugedachte Rolle als neuer Weltenheiland einzunehmen. Die solide Ausbildung in esoterischen Fragen und auch im Hinblick auf die Redekunst, die er unter der Anleitung von Charles Webster Leadbeater genossen hat,…

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Yoga des Geistes, Vorträge des 14. Dalai Lama

Yoga des Geistes, Dalai Lama

Rezension der Vortragssammlung zum Thema der Geistesschulung, neu aufgelegt im Mai 2017. Dass dieses Buch mit Vortragsinhalten aus dem Jahr 1982 und des weiteren aus den 60er Jahren aktuell neu aufgelegt wurde, ist aufschlussreich. Tatsächlich enthält es eine authentische und für deutschsprachige Personen gut verständliche Darstellung des tibetischen Buddhismus durch…

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Sinken und Erregung – die zwei großen Hindernisse in der Meditation

Meditation_aponderingmind.org

Der 14. Dalai Lama über Sinken und Erregung als hauptsächliche Schwierigkeiten bei der Meditation. Auszug aus der in dem Buch “Yoga des Geistes” enthaltenen Anleitung zur Geistesschulung, Hamburg, 1982. Wer kennt nicht die vielen idyllischen Bilder von Menschen, die meditieren und inneren Frieden und inneres Glück erfahren. Kaum beginnt man…

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Prema mudita manase kaho, Sanskrit-Hindi Mantra

Rama, Sita, Lakshmana_mygodpictures.com

Ein traditionelles indisches Mantra, mit Gesang und Blockflöte vorgetragen von Alina Kumaris. Viele Inder haben dieses Mantra in ihrer Schulzeit kennen gelernt. Es ist Rama gewidmet, dem göttlichen Königssohn, dessen Geschichte in dem Epos Ramayana festgehalten ist. In dem Lied wird der Nama Rama gepriesen, dessen Wiederholung den Menschen Glück…

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Die sieben geistigen Gesetze des Yoga, Deepak Chopra

Die sieben geistigen Gesetze des Yoga, Deepak Chopra

Rezension des Yoga-Leitfadens aus der Hand des Arztes und Multimillionärs Deepak Chopra. In Indien geboren, in den Vereinigten Staaten als Arzt tätig, wurde Deepak Chopra bei einem Indien-Besuch auf die Ayurveda-Medizin aufmerksam. Etwa zur selben Zeit begann er mit Transzendentaler Meditation, um das Rauchen aufhören zu können. Damit legte er…

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Yogameditation, Ein Handbuch, Anna Trökes

Yogameditation Trökes

Rezension des Handbuches für Yogameditation von der Yogalehrerin und Autorin Anna Trökes. Anna Trökes ist Yogalehrerin und Yogaausbilderin. Ihren persönlichen Schwerpunkt hat sie auf die Meditation gesetzt und so entstand das Anliegen, ein Handbuch für Yogameditation, inklusive einer CD mit Anleitungen herauszugeben. Denn schließlich gibt es Handbücher für buddhistische Meditation,…

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