In dieser Rubrik stelle ich eigene Audio-Aufnahmen einfacher Sanskrit-Mantra zum Lernen und Mitsingen vor. Gerne beantworte ich Fragen zur Mantra-Rezitation. Schreibt eure Fragen einfach in die Kommentare oder sendet mir eine e-mail: alina.kumaris@mailbox.org. Viel Freude beim Lernen und Rezitieren!
Das Ayurmantra aus dem Taittiriya-Aranyakam (4.2) ¹ ist ein beliebtes Sanskritmantra, wenn es darum geht, sich mit dem Vedischen Gesang, oder Vedic Chant zu befassen.² Es ist vom Inhalt auf den ersten Blick scheinbar leichter verständlich als viele andere vedische Textverse. In der originalen Devanagari-Sanskritschrift sieht das Mantra folgendermaßen aus:…
Sri Krishna Govinda Hare Murare, Hey Natha Narayana Vasudeva. Bei diesem Mantra, das mit den Worten “Sri Krishna Govinda” beginnt und aus der Tradition der Verehrung Krishnas hervorgegangen ist, möchte ich mich einmal daran wagen, eine moderne Interpretation darzulegen. Entsprechend fällt auch die Bebilderung im Video etwas ungewöhnlich aus. Herkunft…
“Sanskrit ist die Mathematik des Yoga.” Und so wie die Mathematik mit dem kleinen 1×1 beginnt, so beginnt die Kenntnis der Sanskritsprache mit ihren 50 Lauten, von denen etliche in den europäischen Sprachen nicht extra unterschieden werden: Wer hört schon den Unterschied zwischen einem “T”, das mit eingerollter Zunge gesprochen…
Die Tradition des shanti mantras – OM saha navavatu In guter indischer Tradition rezitieren Lehrer und Schüler am Beginn ihrer gemeinsamen Arbeit ein sogenanntes shanti mantra, ein Friedensmantra. Eines der bekanntesten Friedensmantras ist OM saha navavatu – wir haben es beispielsweise als eines der ersten Verse in der Sanskrit Summer…
Bei “Soham Shivoham” handelt es sich um ein Sanskrit-Mantra, das der indischen Tradititon des Shaivismus, also der Shiva-Verehrer, und des Yoga entspringt. In der wörtlichen Übersetzung bedeutet es: “Ich bin Er, ich bin Shiva.”¹ Ist Shiva der böswillige Zerstörer? “Soham Shivoham” ist ein sehr wichtiges Sanskrit-Mantra. Gemäß dem Hinduismus…
Tvam Eva Mata ist ein bekanntes Sanskrit-Mantra und wird hier mit drei Strophen vorgestellt. Wer es selbst erlernen möchte, kann aber sehr gut einfach die erste und leichteste Strophe öfters wiederholen. Der Text und die Übersetzung lauten: tvam eva mātā ca pitā tvam eva¹ – “Du…
“OM Namo Narayanaya, ich bin eine Transzendenz im Gedanken.” Bei dem Mantra OM Namo Narayanaya handelt es sich um ein traditionelles Sanskrit-Mantra aus Indien. Narayana als göttlich-geistige Energie ist zunächst ein Beiname für Vishnu, den Gott, der die erhaltende Kraft im Universum repräsentiert. In einer Art Trilogie oder “Dreigestaltigkeit” (trimūrti)…
Anandoham Anandambrahm – ein einfaches und tiefsinniges Sanskrit-Mantra Worterklärung: ānanda = die Glückseligkeit aham = ich brahma = der universale Schöpfergeist Nach den speziellen Lautgesetzen des Sanskrit werden die Worte ānandaḥ und aham zu anandoham zusammengezogen. Eine wörtliche Übersetzung des Mantra könnte in etwa lauten: Ich bin Glückseligkeit, ich bin glückseliger…
Mit dem kurzen Video der Soham-Rezitation ist nun das letzte der sieben bija-mantra veröffentlicht. Soham lebt in der Ein- und Ausatmung Über die Bedeutung von SOHAM finden sich in den Schriften sehr viele Hinweise. Traditionellerweise ist SOHAM, ebenso wie das mantra des fünften cakra “HAM”, ein ajapa-mantra, das heißt, ein…
Das Mantra OM ist das Keim-Mantra (bija-mantra) des sechsten Energiezentrums an der Stirn, das Ajna-Chakra. Es ist heutzutage quasi in aller Munde. Nichtsdestotrotz ist seine Bedeutung eine äußerst tiefe. Wohl niemand wird diese Bedeutung auf die Schnelle erschlüsseln können. So möchte ich nur einige interessante Gedanken darstellen, die für eine…
Rezitation des mantra HAM, des Keim-mantra des 5. Energiezentrums, vishuddha chakra. Die Silbe HAM ist mit einer der interessantesten Laute des Sanskrit-Alphabets. Dem Hauchlaut H, der als Mantra mit dem beschließenden nasalen M verknüpft wird, kommt in der Sanskritsprache eine tragende Bedeutung zu. Denn schließlich ist es der Laut des…
Audio-Rezitation des Mantra YAM, das sogenannte Wurzelmantra oder bija-mantra des Herzzentrums. Je nach Stilform des Yoga können auch die einzelnen Mantra unterschiedliche Interpretationen erhalten. So gibt es zum Beispiel Schulen, die dem Tantra-Yoga nahestehen. Dort legt man im allgemeinen Wert auf kräftige, tiefe Töne und lässt das die Wurzelmantra…
