MBSR-Kurs in Klagenfurt vom 10.01. – 28.02.2019

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Veranstaltungshinweis zum achtwöchigen MBSR-Kurs in Klagenfurt unter der Leitung von Dr. Cesare Lino. Die Abkürzung MBSR steht für Mindfulness Based Stress Reduction. Damit ist eine moderne Meditations- und Körper-Erfahrungstechnik gemeint, die in den 80er Jahren von dem Amerikaner Jon Kabat-Zinn entwickelt wurde. Die Technik basiert auf der buddhistischen Achtsamkeitsmeditation, einem…

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Konzert – Harmonium – Yoga – Wochenende in Klagenfurt mit Laeela

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Veranstaltungshinweis zu dem Advent-Wochenende mit Laeela am 8. und 9. Dezember 2018. Die Yoga- und Genusswerkstatt Heidi Allesch veranstaltet ein Wochenende mit Neelam und David Mages am 8. und 9. Dezember 2018 im Gemeindezentrum Festung in Klagenfurt. Das Programm umfasst einen Workshop für das indische Harmonium-Spielen, ein Mantra-Mitsing- und Soundhealing-Konzert,…

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Meditation Klagenfurt – Übersicht über die Zentren

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Übersicht über die Meditationsangebote in Klagenfurt und Kärnten. 9020 Klagenfurt MBSR Kärnten Adresse: Gesundheitszentrum Vitalità, Pharmaziegasse 5, 9020 Klagenfurt Info: MBSR bedeutet: STRESSBEWÄLTIGUNG durch ACHTSAMKEIT. Das MBSR-Programm besteht aus drei Techniken, die erlernt werden können: Meditation. Achtsames Yoga. Body Scan. Sie bringen Körper und Geist zur heilsamen Ruhe und in…

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