Yoga. Mehr Energie und Ruhe, Anna Trökes

Yoga Mehr Energie und Ruhe

Rezension des Anfängerbuchs von Anna Trökes. Energie und Ruhe durch 15 Minuten tägliches Training. Der große Vorteil, den das Buch „Yoga. Mehr Energie und Ruhe“ und die CD von Anna Trökes für viele interessierte Yoga-Anfänger bieten, ist die enorm vereinfachte Darstellung und Reduzierung des Übungs-Programms auf 15 Minuten mit ausführlichen…

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